لزوم کار کوچ ها در کوچینگ با داستان

 

چرا باید در کوچینگ با داستان کار کنید

مقدمه :

آیا هنوز داستان هایی از دوران کودکی خود به یاد دارید ؟ شما را نمی دانم ولی من آن ها را دوست داشتم . قصه گویی قدمتی دیرینه دارد . داستان ها ، از هزاران سال پیش در فرهنگ های مختلف گفته می شود . آن ها علاوه بر سطح کاملاً روایی ، درگیری ها ، چالش ها یا شرایط معضوریت های اخلاقی ( دشوار ) را منتقل می کنند .

زیگموند فروید ، در ابتدای قرن بیستم شروع به این کار کرده است

داستان های قرن با موضوع کار درمانی او . همچنین دانشجویان ان ال پی به شدت با تأثیر ماندگار داستان ها برخورد کرده و مزایای آن را تشخیص داده اند .

 

قدرت داستان ها

 

داستان ها قدرت تحریک واکنش های جسمی مانند خندیدن یا گریه را دارند . آن ها نه تنها به طور خاص برای انتقال الگوها و پیام های پیچیده به روشی قابل فهم مناسب هستند . داستان ها همچنین می توانند ارزش ها و نگرش ها را منتقل کنند ، باعث همدلی و احساسات شوند ، شناسایی کنند و همه این ها را در طولانی مدت در حافظه ذخیره کنند . داستان ها واقعیت ها را ملموس می کنند و تأثیری محرک پذیر دارند .

 

داستان سرایی در کوچینگ

 

همچنین در سازمان ها و شرکت ها تحت عنوان  “قصه گویی ” از داستان سرایی استفاده می شود . آن ها در کوچینگ ، اهرم مؤثری برای آغاز فرایند های پایدار است .

 

عملکرد داستان ها در کوچینگ

 

داستان ها به سطوح مختلف مرتبط هستند و می توانند چندین عملکرد داشته باشند :

 

داستان ها آرام و سرگرم کننده می شوند ، –

  • آنها فاصله ایجاد می کنند ،
  • آنها به عنوان آینه عمل می کنند ،
  • آن ها تغییر دیدگاه را تسهیل می کنند ،
  • آن ها تخیل را تحریک می کنند
  • آن ها در حافظه می مانند و بنابراین یک تأثیر ماندگار دارند .

می توان از آن ها برای کار در موقعیت های مسئله ای و ایجاد انگیزه برای راه حل ها استفاده کرد .

 

هنگام انتخاب داستان باید به دنبال چه چیزی بود

 

  • داستان انتخابی شما باید با نگرانی های مراجع شما مطابقت داشته باشد
  •  باید مراجعان تان را قادر به شناخت خود کند
  • باید برای کانال ها و مجراهای مختلف حسی ، جذاب باشد
  • داستان ها حاوی قهرمان هایی هستند که با عمل خود رشد می کنند و می آموزند .
  • داستان باید پیام واضحی را منتقل کند و حاوی پاسخ هایی باشد که توصیه های روشنی برای اقدام ارائه نمی دهد .
  • باید تا آنجا که ممکن است کمترین اشاره به زندگی واقعی مراجعان شما داشته باشد . اگر مغز “باور کند: که داستان هیچ ارتباطی با آن ندارد ،  ” انتقال ناخودآگاه ” بهتر عمل می کند .
  • برای حفظ تمرکز نباید بیش از پنج دقیقه خواندن روایت به طول بیانجامد .

 

چگونه داستان ها را در کوچینگ مطرح کنیم

 

استفاده از داستان ها در کوچینگ ، مراجع شما را قادر می سازد تا دیدگاه های جدیدی برای خود ایجاد کند . ترجیحاً از داستان ها برای پرداختن به موضوعات حساس و ایجاد انگیزه برای راه حل های احتمالی استفاده کنید .

 

فرمول بندی برای مقدمه

 

اگر تصمیم دارم از داستانی استفاده کنم ، دوست دارم آن را اینگونه معرفی کنم :

  • وقتی اینطور به حرف هایت گوش می دهم ، داستانی به ذهنم خطور می کند . ممکن است آن را برایتان تعریف کنم . / آن را به شما بگویم ؟
  • برای ورود امروز به جلسه ، به این فکر کردم که با یک داستان شروع کنم .

 

سئوالاتی برای تأمل

 

پس از گفتن یا خواندن داستان می توانید این سئوالات را بپرسید :

 

  • به نظر شما این داستان چه ربطی می تواند با شما داشته باشد ؟
  • شما با این داستان چه ارتباطی دارید ؟
  • فکر می کنید چرا من این داستان را برایتان تعریف کردم؟
  • چه افکاری ، هنگام شنیدن داستان به ذهنتان خطور می کند ؟

 

نکات آماده سازی

 

قبل از اینکه داستان را بگویید ، آن را با صدای بلند با خود بگویید . وقتی  داستان را قبل از استفاده در کوچینگ ، یک یا دو بار با صدای بلند می خوانید ، از کره خوردن احتمالی آن جلوگیری می شود .

 

داستان دو دوست

 

زن جوانی در دهکده ای کوچک زندگی می کرد . او خوشحال و راضی بود و با همه مردم روستا ارتباط خوبی داشت . یک خانم پیر در کنار او زندگی می کرد ، که زن جوان مرتب از او مراقبت می کرد . یک روز بانوی پیر ، مرد و اندکی بعد همسایه جدیدی به آنجا نقل مکان کرد . بر خلاف بانوی پیر ، همسایه جدید ، علاقه چندانی به به تماس دوستانه نداشت و هرگز به زن جوان سلام نمی کرد . زن جوان از رفتار غیر دوستانه همسایه بسیار ناراحت بود .

زن جوان به منظور تخلیه نا رضایتی خود ، قرار ملاقات با دوستی از یک روستای همسایه در یک کافه را ترتیب داد .بعد از سلام و احوالپرسی کوتاه ، دو زن کنار یک میز کوچک می نشینند و سفارش  می دهند چیزی بنوشند . به محض سفارش آن ها زن جوان شروع به گفتن درباره همسایه اش کرد . در حالی که او مشغول تعریف کردن بود ، دوستش مدام حرف او را قطع می کرد و از تجربیات همسایگی خود ، برای او می گفت . بعد از این که خانم جوان ، سرانجام صحبت خود را به اتمام رساند ، دوست به او توصیه های زیادی کرد . در همان لحظه که سفارشات آن ها رسید ، زن جوان در حالی که کاملاً آشفته بود ،  دنبگفت و گوی همسایه را تمام کرد .

چند روز بعد ، این دو زن دوباره در خیابان یکدیگر را ملاقات کردند . دوست بلافاصله از زن جوان پرسید که ، آیا می تواند نصایح او را عملی کند یا نه ؟ وقتی گفت که او هیچ کاری در رابطه با او انجام نداده است ، دوست با تکان دادن سر ، واکنش نشان داد و به این ترتیب می توان عدم درک او را دید . سپس زن جوان پاسخ داد : “شما فقط کفشی را که مناسب توست به پا می کنی درست است ؟”برگشت و رفت .

 

نویسنده :آندریا اشلوزا

بازگردان : فاطمه پوراسماعیل

فاطمه پوراسماعیل

کوچ نویسندگی

کوچ تعادل کار و زندگی

 

با دوستانتان به اشتراک بگذارید

اشتراک گذاری در twitter
اشتراک گذاری در telegram
اشتراک گذاری در whatsapp

1 دیدگاه دربارهٔ «لزوم کار کوچ ها در کوچینگ با داستان»

  1. داستان پایه و ریشه اصلی شکل گیری تمدن انسان های امروزی « هموسیپین » بوده
    قدرتی که باعث می شد گذشتگان از خطرات احتمالی بتوانند دوری کنند
    یا محرکی بود که باعث می شد با تکیه بر ان جوامع پیچیده تری را بنا کنند
    دلستان در اعماق وجود انسان امروزی گره خورده
    داستان ها چهل هزار سال سینه به سینه چرخیده اند
    گروه عمر دلستان های مکتوب کمتر از چند هزار سال است
    اما ذهن ما همیشه برای پذیرش داستان امادگی دارد

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *