شغل یا خانواده – یا هر دو؟ کوچینگی برای تعادل بین کار و زندگی
تعادل سالم بین کار و زندگی خصوصی، بین شغل و خانواده، یک عامل کلیدی تاب آوری در رابطه با استرس و اجتناب از استرس روانی… ادامه »شغل یا خانواده – یا هر دو؟ کوچینگی برای تعادل بین کار و زندگی
تعادل سالم بین کار و زندگی خصوصی، بین شغل و خانواده، یک عامل کلیدی تاب آوری در رابطه با استرس و اجتناب از استرس روانی… ادامه »شغل یا خانواده – یا هر دو؟ کوچینگی برای تعادل بین کار و زندگی
منطقه راحتی چیست و چرا ارزش ترک کردن را دارد؟ ما آن را ساختیم اما این اصطلاح دقیقاً به چه معناست؟ به نظر می… ادامه »منطقه راحتى چيست و چرا ارزش ترك كردن را دارد
در این مقاله، مایلم جملاتى هرچند کوتاه اما بسیار تأثیر گذار از جبران خلیل جبران را قرار دهم . امید که مورد توجه قرار گیرد… ادامه »جملاتى تأثیر گذار از جبران خلیل جبران
آیا کسی را می شناسید که تمایلی به تغییر عادات کهنه و قدیمی خود نداشته باشد؟ آیا تا به حال سعی کرده اید سیگار را… ادامه »تغییر عادات در ۷ مرحله
این ده نکته اعتماد به نفس( خودباوری ) شما را افزایش می دهد. آیا به دلیل اظهارات دیگران به سرعت به خود شک می… ادامه »افزایش اعتماد به نفس و خود باوری با این ده نکته
امروز ساعاتی را با خود خلوت کرده ام و ذهنم را لحضاتی پرواز داده ام تا به چهار سال قبل برود و داستانی از من… ادامه »داستانى کوتاه در مورد اهداف در زندگى- فاطمه پوراسماعیل کوچ نویسندگى و داستان سرایی
این ده نکته اعتماد به نفس( خودباوری ) شما را افزایش می دهد. آیا به دلیل اظهارات دیگران به سرعت به خود شک می… ادامه »تقویت خود باوری یا اعتماد به نفس با این ۱۰ نکته
کاربرد تمامیت دو روش مبتنی بر ذهن آگاهی در کوچینگ چگونه می توان در مقابل تجربه های استرس زا که ناشی از ترس است… ادامه »کاربرد تمامیت: مبتنی بر ذهن آگاهی
تفاوت ها در چیست؟ مقاله ای از پترا شولته، گرهارد لیسکا کوچینگ گروهی و کوچینگ تیمی دو ابزار مهم در… ادامه »کوچینگ گروهی در مقابل کوچینگ تیمی
داستان جاناتان مرغ دریایی، داستان مرغی را روایت می کند که به ماندن در زمین و در یک سطح همیشگی بسنده نمی کند و مانند… ادامه »تحلیل و خلاصه داستان جاناتان مرغ دریایی